mjmaxson's Logboek, 14 dec 16

mjmaxson's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2016

106 kg Tot nu toe verloren: 4 kg. Nog te gaan: 13,0 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 december 2016:

1290 kcal

Vet: 35,10g | Eiwit: 48,78g | Kolhy: 193,89g. Lunch: White Bread (Home Recipe or Bakery), Minestrone Soup (Canned). Diner: Lasagna with Meat. Snacks/Andere: Chocolate Chip Biscuit. meer...

2838 kcal

Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

gewichtsbehoud

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

mjmaxson's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

mjmaxson's Logboek, 14 dec 16

Opmerking Toevoegen

mjmaxson's Gewicht Geschiedenis