Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2012
|
105,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,0 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
855 kcal
|
Vet: 34,09g | Eiwit: 72,92g | Kolhy: 65,99g.
Ontbijt: Banana, Premium Protein Powder - Chocolate, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). Lunch: Citrus Flavored Soda, Ranch Salad Dressing, Chef Salad. Snacks/Andere: Diet Dr. Pepper (12 oz can). meer...
|
|
3432 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 2 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 minuut, Fietsen (Zeer Snel) - 28 km/h - 30 minuten, Rusten - 11 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jktrinnaman's Gewicht Geschiedenis
|