|
15.6 % BF
|
57,0 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1491 kcal
|
Vet: 70,00g | Eiwit: 70,39g | Kolhy: 140,65g.
Lunch: Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Hovis Soft White Medium, Clover Lighter Spread, Sliced Ham. Diner: McCain Spicy Peri Peri Fries, Finest Tesco Finest Traditional Reduced Fat Pork Sausages, Fried Egg, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers. Snacks/Andere: Jacob's Lemon Puff Biscuits, Coffee with Milk and Sugar. meer...
|
|
1863 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Zitten - 8 uren, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonym1967's Gewicht Geschiedenis
|