Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2016
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1942 kcal
|
Vet: 46,25g | Eiwit: 120,44g | Kolhy: 251,91g.
Ontbijt: Вишьен Десерт с Творожным Кремом и Вишней, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Варенье Черничное, Ашан Чиабатта с Луком, Bio Баланс Кефирный 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Куриное Филе, Сахар, Компот из Сухофруктов без Сахара, Любятово Печенье Земляничное, Масло Подсолнечное, Винегрет без Масла, Яйцо, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 10%, Тыква. Diner: Вино Сухое. Snacks/Andere: Дикси Мандарины, кабачковые оладьи мои, Зеленое Яблоко, Ашан Булочка с Кунжутом. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmv_1980's Gewicht Geschiedenis
|