jhonatas's Logboek, 14 dec 16

Voltando a perder. Voltando a focar o resultado vem.

Qual sua desculpa hoje?
75,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 5,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 december 2016:
1210 kcal Vet: 88,83g | Eiwit: 72,11g | Kolhy: 34,21g.   Lunch: Maminha, Mandioca Frita, Batatas Fritas, Frango Xadrez. Diner: Sadia Mussarela, Subway Tomate, Hellmann's Ketchup, Ovo Frito, Sadia Bacon em Cubos, Hambúrguer Caseiro. Snacks/Andere: Santa Helena Amendoim, Garoto Chocolate Amargo 55% Cacau. meer...
Gewichtsafname van 1,6 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jhonatas's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.