Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2016
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1000 kcal
|
Vet: 55,04g | Eiwit: 52,94g | Kolhy: 75,99g.
Ontbijt: Glutino Gluten Free Pretzel Twists, Cheddar Cheese, Mangos, Fried Floured or Breaded Catfish, Coffee with Cream. Lunch: Cheddar Cheese, Tortilla Corn Chips, Parmesan Cheese (Hard), Chicken or Turkey Vegetable Stew Type Soup. meer...
|
|
1842 kcal
|
Activiteit:
Bikram Yoga - 1 uur en 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rmacle's Gewicht Geschiedenis
|