Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2016
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
788 kcal
|
Vet: 14,01g | Eiwit: 62,48g | Kolhy: 100,45g.
Ontbijt: Nescau Achocolatado, Itambé Leite Integral, Hellmann's Maionese Light, Bachega Pão de Linhaça Integral. Lunch: Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá (170g), Camil Feijão Carioca Cozido, Fazenda Arroz Integral Cozido, Frango Rico Filé de Peito. Snacks/Andere: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Jasmine Grain Flakes Granola Integral (Banana e Canela). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Silvia0809's Gewicht Geschiedenis
|