Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2016
|
106,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
986 kcal
|
Vet: 17,70g | Eiwit: 95,59g | Kolhy: 118,04g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Body & Fit Soy Protein Isolate, Lidl Magere Yoghurt. Lunch: AH Kalkoenfilet, Bruine Boterham. Snacks/Andere: Banaan, Appel. meer...
|
|
4651 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 6 uren en 45 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren en 45 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 2 uren, Autorijden - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hen301's Gewicht Geschiedenis
|