Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2016
|
49,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1644 kcal
|
Vet: 18,93g | Eiwit: 105,01g | Kolhy: 254,59g.
Ontbijt: Marmellata Light alla Fragola, Proteine Whey, Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate Integrali (7.9g), Caffè. Lunch: Sunny Nature Gallette ai 5 Cereali, Melanzana, Coop Passata di Pomodoro, Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Tre Mulini Pane di Segale, Melanzana, Coop Passata di Pomodoro, Fesa di Tacchino. Snacks/Andere: Bresaola, Tre Mulini Pane di Segale. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
birba0609's Gewicht Geschiedenis
|