Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2016
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 95,4 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1598 kcal
|
Vet: 37,46g | Eiwit: 115,60g | Kolhy: 197,65g.
Ontbijt: Tesco Just Ham Sandwich, Flora Light, Tesco Finest Multiseed Farmhouse Batch. Lunch: Tesco Just Ham Sandwich, Walkers Baked Ready Salted Crisps (25g). Diner: Hungry Horse Sizzling Skewers - Chicken. Snacks/Andere: Nestle Blue Riband Coffee Cream, Fruitcake. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|