Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2016
|
104,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1860 kcal
|
Vet: 48,15g | Eiwit: 180,88g | Kolhy: 182,84g.
Ontbijt: Каша Рисовая, Куриное Филе, Приготовленная Тыква. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе. Diner: Зефир, Сыр, Беллакт Творог 0% Жирности, Савушкин Йогурт Греческий 2%. Snacks/Andere: Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо, Мандарины. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
spaZm's Gewicht Geschiedenis
|