Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2010
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 65,34g | Eiwit: 61,26g | Kolhy: 125,05g.
Ontbijt: Salsa, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Extra Virgin Olive Oil. Lunch: Tuna Creations Herb & Garlic, Salt'n Vinegar Almonds. Diner: italian sausage rigatoni. Snacks/Andere: English Soft Peppermints, Dark Chocolate, Chewing Gum (Sugarless). meer...
|
|
1633 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
 Reacties
I am getting there. BG before breakfast was 84. 136 is a normal weight!!! oh so close.
10 feb 10 door lid: treehugger81
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
treehugger81's Gewicht Geschiedenis
|