Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2016
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2088 kcal
|
Vet: 52,00g | Eiwit: 121,87g | Kolhy: 269,47g.
Ontbijt: Ашан Хлеб Французский, Bio Баланс Кефирный 1%, Варенье Черничное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке. Lunch: Абрико Джем Клубника, Ашан Мини-Багет, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Diner: Вино Сухое, Масло Подсолнечное, Свекла Вареная, Индолина Голень Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Andere: Dr. Oetker Желатин, Сахар, Компот из Ягод без Сахара, Клубника, Дикси Мандарины, Маршмеллоу Спиралька, VitaLat Сыр Камамбер. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmv_1980's Gewicht Geschiedenis
|