mikeze71's Logboek, 16 dec 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2016
74,3 kg Tot nu toe verloren: 1,7 kg.    Nog te gaan: 4,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 december 2016:
2079 kcal Vet: 83,42g | Eiwit: 61,54g | Kolhy: 262,55g.   Ontbijt: Mulino Bianco Campagnole, Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Caffè Espresso, Spaghetti. Diner: Colussi Granturchese, Conad Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: Caffè Espresso. meer...
1826 kcal Activiteit: Rusten - 18 uren, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtsafname van 7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mikeze71's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.