Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2010
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1018 kcal
|
Vet: 35,18g | Eiwit: 116,45g | Kolhy: 59,34g.
Ontbijt: Lowfat cottage cheese, walnuts, Agave nectar, Organic Cold Milled Flax, extra large egg, grapefruit, Navel oranges, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: peanut butter. Snacks/Andere: greek yogurt. meer...
|
|
2893 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Zitten - 9 uren, Autorijden - 1 uur, Stretching (Yoga) - 11 minuten, Elliptical L6 - 27 minuten, Slapen - 9 uren, Rusten - 2 uren en 52 minuten, Zwemmen (Langzaam) - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wantfitin's Gewicht Geschiedenis
|