Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2016
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 26,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2766 kcal
|
Vet: 93,92g | Eiwit: 198,12g | Kolhy: 286,28g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Сахар, President Творог Домашний 5%, Mevgal Греческий Йогурт с Кусочками Клубники. Lunch: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Боско Хлеб Зерновой без Дрожжей на Закваске, Прошутто, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Боско Хлеб Зерновой без Дрожжей на Закваске, Наши Кулинары Крем-Суп Куриный. Diner: Боско Хлеб Зерновой без Дрожжей на Закваске, Ячневая Каша на Воде, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andere: Мандарины, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Пирог с Курицей, Салат Цезарь с Курицей. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vldanv's Gewicht Geschiedenis
|