Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2016
|
106,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1152 kcal
|
Vet: 42,25g | Eiwit: 56,00g | Kolhy: 137,66g.
Ontbijt: Dannon Light & Fit Yogurt - Blackberry (113g). Lunch: Wendy's Apple Pecan Chicken Salad (Half-Size), Wendy's Chili (Small). Diner: Red Fork Lemon Herb asparagus skillet sauce, Classico Vodka Sauce Pasta Sauce, Priano Portobello Mushroom Ravioli. Snacks/Andere: Water, Black Tea. meer...
|
|
2967 kcal
|
Activiteit:
Kleding Wassen - 59 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Traplopen - 8 minuten, Baden - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fuzzypebble1960's Gewicht Geschiedenis
|