Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2016
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1683 kcal
|
Vet: 49,02g | Eiwit: 79,02g | Kolhy: 206,16g.
Ontbijt: Pão Bijou, Chá (Infusão). Lunch: Pão de Mistura, Batata no Forno (Casca Consumida), Dourada Grelhada. Diner: Bife de Carne de Vaca, Vinho Tinto de Mesa. Snacks/Andere: Café Expresso, Pastel de Nata. meer...
|
|
2353 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 2 uren, Rusten - 15 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arCanoide mioPis's Gewicht Geschiedenis
|