Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2016
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
768 kcal
|
Vet: 34,70g | Eiwit: 41,74g | Kolhy: 80,42g.
Ontbijt: Great Value No Calorie Sweetener (Made with Sucralose), Maxwell House Original Roast Instant Coffee, Silk Unsweetened Almond Coconut Blend. Diner: Scotsburn Unsalted Butter, Cooked Spinach (from Fresh), Baked Potato (Peel Eaten), Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Snacks/Andere: Dole Bananas, Silk Unsweetened Almond Coconut Blend, Great Value Bottled Water, Great Value Frozen Whole Strawberries. meer...
|
|
2847 kcal
|
Activiteit:
Kleding Wassen - 20 minuten, Stofzuigen - 5 minuten, Winkelen - 1 uur en 45 minuten, Douchen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 35 minuten, Slapen - 5 uren, Rusten - 7 uren en 35 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Afwassen - 25 minuten, Sneeuwschuiven - 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
badhairdaylady's Gewicht Geschiedenis
|