|
very happy with the results so far ..... i can do this
|
117,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1606 kcal
|
Vet: 30,80g | Eiwit: 84,13g | Kolhy: 248,64g.
Ontbijt: laughing cow, Cinnamon and Raisin Bagel, Caramel Creamed Rice, Just Right. Lunch: Bread Roll, Chicken Dinner. Diner: Tangerines (Mandarin Oranges), Bananas, Cottage Pie Kids Smart. Snacks/Andere: Coffee with Milk, Sunbites. meer...
|
|
3002 kcal
|
Activiteit:
wii step slow - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonybarb's Gewicht Geschiedenis
|