Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2016
|
108 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 28 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1242 kcal
|
Vet: 45,65g | Eiwit: 64,32g | Kolhy: 146,51g.
Ontbijt: Linessa Cream Cheese Light, Pão de Mistura, Chá Verde. Lunch: Carne de Porco Picada, Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Maçã. Diner: Carne de Porco Picada, Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Alface. Snacks/Andere: Pingo Doce Bolacha Maria, Danone Corpos Danone Morango, Chá Verde, Panrico Pão de Forma Integral 0% Açúcares Adicionados, Maçãs, Continente Equilibrio Slim 0% Pedaços Morango, Danone Gelatina de Iogurte Morango. meer...
|
|
2844 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 49 minuten, Rusten - 15 uren en 11 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lili_ana's Gewicht Geschiedenis
|