Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2012
|
75,0 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1551 kcal
|
Vet: 93,78g | Eiwit: 63,98g | Kolhy: 130,94g.
Ontbijt: grande coffee, Double Fiber English Muffins, Skippy reduced fat peanut butter, nonfat milk. Lunch: Chipotle veggie burrito bowl. Diner: pesto. Snacks/Andere: avocado, chunk light tuna in water. meer...
|
|
4193 kcal
|
Activiteit:
Mio - 12 uren en 55 minuten, Rusten - 4 uren en 5 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
squery's Gewicht Geschiedenis
|