Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2016
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1861 kcal
|
Vet: 85,91g | Eiwit: 137,53g | Kolhy: 128,89g.
Ontbijt: Сметана, Сырник, Селедка, Запеченный или Жареный Лосось, Картофельное Пюре. Lunch: Солянка, Самбери Салат с Брокколи и Цветной Капустой, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре. Diner: Азбука Вкуса Салат из Белокачанной Капусты с Ананасом, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TohaAce's Gewicht Geschiedenis
|