Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2016
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3702 kcal
|
Vet: 102,80g | Eiwit: 250,68g | Kolhy: 450,08g.
Ontbijt: Просто Молоко Сыр Гауда, Орехи Кешью, Дары Природы Миндаль Натуральный, Dial Export Льняное Масло, Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Агро-Альянс Элитный Пропаренный Рис, Куриное Филе. Diner: Савушкин Хуторок Творог 1%, Окей Хлеб Ржаной (Подовый). Snacks/Andere: Банан, Банан, RLine Whey Протеин, Простоквашино Молоко 1,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alex_Korolenko's Gewicht Geschiedenis
|