Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2016
|
101,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1199 kcal
|
Vet: 20,69g | Eiwit: 63,14g | Kolhy: 191,00g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds). Diner: O'Charley's Yeast Roll with Margarine, Pepsi Diet Pepsi (Can), Red Lobster Sides - Wild Rice Pilaf, Red Lobster Garlic-Grilled Jumbo Shrimp. meer...
|
|
2676 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
westy57's Gewicht Geschiedenis
|