Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2016
|
49,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1371 kcal
|
Vet: 17,68g | Eiwit: 86,49g | Kolhy: 208,74g.
Ontbijt: Marmellata Light alla Fragola, Proteine Whey, Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate Integrali (7.9g), Caffè. Lunch: Tre Mulini Pane di Segale, Bresaola. Diner: Passata di Pomodoro, Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Bresaola. Snacks/Andere: Bresaola, Tre Mulini Pane di Segale. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
birba0609's Gewicht Geschiedenis
|