Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2016
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1180 kcal
|
Vet: 46,06g | Eiwit: 56,61g | Kolhy: 135,15g.
Ontbijt: Сахар, Приневское Молоко Козье, Куриное Филе, Белый Хлеб. Lunch: Рот Фронт Батончики, Белый Хлеб, Кетчуп, Майонез, Горячая Штучка Бульмени, Обычные Блины, Бегемотик Бонди Детское Печенье, Сахар. meer...
|
|
2240 kcal
|
Activiteit:
Baden - 1 uur, Squats - 5 minuten, Zitten - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tihonya-90's Gewicht Geschiedenis
|