Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2016
|
123,5 kg
Tot nu toe verloren: 27,1 kg.
Nog te gaan: 35,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1194 kcal
|
Vet: 71,90g | Eiwit: 131,19g | Kolhy: 50,16g.
Ontbijt: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Banana Cream. Lunch: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Diner: Cheesorizo Sage, DiGiorno Shaved Parmesan Cheese, Kerrygold Naturally Softer Pure Irish Butter, Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts, Cardini's Caesar Salad Dressing, Taylor Farms Tender Romaine Leaves. Snacks/Andere: Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Aidells Zesty Italian Style Meatballs. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ginsin's Gewicht Geschiedenis
|