Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2012
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1772 kcal
|
Vet: 93,93g | Eiwit: 66,33g | Kolhy: 188,43g.
Ontbijt: 2% milk, special k cereal. Lunch: zaxbys buffalo sauce, zaxbys chicken salad. Diner: singapore rice noodles. Snacks/Andere: banana. meer...
|
|
3306 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 40 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 2 uren, Rusten - 8 uren en 20 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eyeheartyou18's Gewicht Geschiedenis
|