Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2016
|
109,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 32,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1785 kcal
|
Vet: 81,09g | Eiwit: 85,97g | Kolhy: 179,34g.
Ontbijt: Nabisco Triscuit Crackers Original. Lunch: Ritz Crackers - Fresh Stack, Baked or Broiled Salmon. Diner: Mayonnaise, Baked Potato (Peel Not Eaten), Italian Flatbread Focaccia, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). Snacks/Andere: Butter or Sugar Cookie, Butter or Sugar Cookie, Nabisco Triscuit Rosemary & Olive Oil Crackers. meer...
|
Gewichtsafname van 8,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SaintViper's Gewicht Geschiedenis
|