Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2016
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2964 kcal
|
Vet: 114,78g | Eiwit: 78,70g | Kolhy: 469,15g.
Ontbijt: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Чернослив, Зеленый коктейль с бананом-2ПМ, Зеленый коктейль с бананом-2ПМ, Яблоки, Витаминно-энергетический завтрак с водой без спирулины. Lunch: Тыквенные Семечки, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Пророщенная гречка 100, Майонез сыроедческий, Красное Яблоко. Diner: Водка, Медовая Долина Мед Гречишный, Черная редька с медом - сок, Морковно-бурячно-капустный салат 2П, Масло Грецкого Ореха. meer...
|
|
1650 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 6 uren, Веретено - 7 minuten, Stofzuigen - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Rusten - 16 uren en 26 minuten, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|