SaintViper's Logboek, 24 dec 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2016
108,0 kg Tot nu toe verloren: 2,7 kg.    Nog te gaan: 30,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 december 2016:
2858 kcal Vet: 132,49g | Eiwit: 119,43g | Kolhy: 228,55g.   Ontbijt: Butter (Salted), White Bread, Fried Egg. Lunch: Costco Hot Dog. Diner: Merlot Wine, Miller Brewing Company High Life Beer, Kroger Seasoned Pulled Pork, Wegmans Pretzel Roll. Snacks/Andere: Calories, Pig in A Blanket (Frankfurter or Hot Dog Wrapped in Dough). meer...
2630 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 8,9 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Great loss thee, congrats! 
24 dec 16 door lid: warrenwinter
Thanks! 
25 dec 16 door lid: SaintViper
sweet 
25 dec 16 door lid: TheLovelyMrsG

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SaintViper's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.