cheerfulviolet's Logboek, 14 jan 12

Getting ready to break the barrier soon - won't be long before I never see a weight that starts with a 2 again!
90,9 kg Tot nu toe verloren: 3,4 kg.    Nog te gaan: 25,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 januari 2012:
1291 kcal Vet: 19,50g | Eiwit: 62,44g | Kolhy: 223,44g.   Ontbijt: Meal Replacement Shake, Fiber Drink - Citrus, Spark, water. Lunch: Pickles. Diner: Seasoned Diced Tomatoes, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Spark Energy Drink, Grapes, Sea Salt & Vinegar Potato Chips. meer...
2978 kcal Activiteit: Schaatsen - 16 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,3 kg per week

   Ondersteun   

Reacties 
Me too, I hope! 
14 jan 12 door lid: Z'sMama

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


cheerfulviolet's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.