Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2016
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2371 kcal
|
Vet: 65,14g | Eiwit: 182,09g | Kolhy: 264,47g.
Ontbijt: Now Foods Ultra Omega 3, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Agrisicilia Marmellata Arancia Rossa Igp, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Kiwi, Misura Fette Biscottate Integrali Fibrextra. Lunch: Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Riso Basmati. Diner: Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Riso Basmati. Snacks/Andere: Olio Extra Vergine di Oliva, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Mela, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, CRM Sfogliata Biologica Col Grano Grezzo. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|