Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2016
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2998 kcal
|
Vet: 114,35g | Eiwit: 96,71g | Kolhy: 398,17g.
Ontbijt: Caffè Zuccherato, Cornetto alla Nutella. Lunch: Insalata Mista Verde, Banana, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Brodo di Carne, Fini Tortellini al Prosciutto Crudo. Diner: Caffè Zuccherato, Arance, Finocchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Cubello Spinaci, Pane Italiano, Arrosto di Manzo. Snacks/Andere: Torta Mimosa, Crostata, Caffè Zuccherato. meer...
|
|
2572 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 18 uren en 50 minuten, Slapen - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|