Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2016
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2155 kcal
|
Vet: 81,55g | Eiwit: 62,23g | Kolhy: 321,63g.
Ontbijt: Зеленый коктейль с бананом-2ПМ, Зеленый коктейль с бананом-2ПМ, Зеленый коктейль с бананом-2ПМ, Мёд, Водка. Lunch: Салат с редькой "Сердце Дракона", морковью и буряком, Масло Грецкого Ореха, Тыквенные Семечки, Пророщенная гречка 100, Майонез сыроедческий, Капустный квас. Diner: Водка, Медовая Долина Мед Гречишный, Тыквенные Семечки. meer...
|
|
1674 kcal
|
Activiteit:
Восстановительная ноги - 5 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 48 minuten, Slapen - 6 uren, Веретено - 7 minuten, Rusten - 16 uren en 42 minuten, Суставная для стоп - 11 minuten, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|