Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2016
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3060 kcal
|
Vet: 137,60g | Eiwit: 138,70g | Kolhy: 316,29g.
Ontbijt: Makar Orzeszki Ziemne - Prażone bez Soli, Pilos Masło, Jajko. Lunch: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Mięso z Piersi Kurczak, Golden Sun Ryż Basmati. Diner: KFD Olej Kokosowy, Mięso z Piersi Kurczak, Drosed Podlaski Pasztet Drobiowy, Golden Sun Ryż Basmati, Drosed Podlaski Pasztet Drobiowy. Snacks/Andere: Tort Czekoladowy, Biszkopt Przełożony Masą Czekoladową. meer...
|
|
3161 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 1 minuut, Werken - 10 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 7 uren en 59 minuten, Slapen - 4 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yodous's Gewicht Geschiedenis
|