Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2016
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 25,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1256 kcal
|
Vet: 12,03g | Eiwit: 105,26g | Kolhy: 181,30g.
Ontbijt: Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Plátano. Lunch: Jugo de Naranja, Fettuccine, Pechuga de Pavo. Diner: Jugo de Naranja, Frijoles Refritos, Pechuga de Pavo, San Juan Claras de Huevo, FUD Virginia Jamon de Pavo. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlejandroMM05091991's Gewicht Geschiedenis
|