Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2016
|
100,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1116 kcal
|
Vet: 23,96g | Eiwit: 49,55g | Kolhy: 163,82g.
Lunch: Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Mixed Garden Medley, Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Mixed Garden Medley. Diner: Rice-A-Roni Chicken Flavor, Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Kraft Cool Whip, Jell-O Fat Free Sugar Free Chocolate Pudding. meer...
|
|
2447 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 minuut, Rusten - 15 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
 Reacties
Good loss there, congrats on that!
29 dec 16 door lid: warrenwinter
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
westy57's Gewicht Geschiedenis
|