Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2016
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
891 kcal
|
Vet: 38,18g | Eiwit: 43,71g | Kolhy: 91,53g.
Ontbijt: Candia Le Lait Demi-Écrémé, Brin de Jour Muesli Croustillant aux Pépites de Chocolat. Lunch: Grany Barre de Céréales Chocolat, Samoussa, Oeuf sur le Plat, Mayonnaise, Carrefour Frites Classiques, Fleury Michon Rôti de Dinde Cuit 100% Filet. meer...
|
|
1940 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 2 minuten, Squats - 2 minuten, Rusten - 17 uren en 56 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Besoah's Gewicht Geschiedenis
|