Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2016
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2014 kcal
|
Vet: 114,00g | Eiwit: 167,35g | Kolhy: 82,00g.
Ontbijt: Eggland's Best EB Egg, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g), Flatout (personal) Light Original Flatbread. Diner: Boar's Head Cracked Peppermill Turkey, vegetable stir-fry starters, personal 85/15 ground beef patty, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Sargento Sliced Pepper Jack Cheese. Snacks/Andere: Baker's German's Sweet Chocolate Bar, Dymatize Nutrition iso 100. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
an00bis's Gewicht Geschiedenis
|