Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2012
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 25,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1655 kcal
|
Vet: 76,28g | Eiwit: 106,79g | Kolhy: 127,68g.
Ontbijt: Hash Brown (from Fresh), Whipped Butter Salted, 45 Calories and Delightful 100% Multi Grain Bread, Large Grade A Eggs, Low Fat Turkey Bacon. Lunch: Lean Ground Beef, 45 Cal Whole Wheat Bread with Honey Flavor. Diner: White Rice, Cabbage, Ground Turkey. Snacks/Andere: Diet Sparkling Pomegranate Blueberry, Pink Lady Apples, Dark Chocolate Covered Pretzels (Snyder's), Clementines. meer...
|
|
2364 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Doedoe's Gewicht Geschiedenis
|