Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2017
|
106,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1035 kcal
|
Vet: 21,44g | Eiwit: 31,23g | Kolhy: 189,16g.
Ontbijt: Tropicana 100% Pure & Natural Orange Juice, Fruit Salad, Silk Live Vanilla Soy Yogurt. Lunch: Taco or Tostada with Beef, Lettuce, Tomato and Salsa. Diner: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Mueller's Spaghetti Pasta. Snacks/Andere: Canada Dry Cranberry Ginger Ale, Black Tea, Water. meer...
|
|
3425 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Baden - 15 minuten, Traplopen - 8 minuten, Boodschappen - 1 uur, Slapen - 10 uren, Rusten - 8 uren en 7 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fuzzypebble1960's Gewicht Geschiedenis
|