Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2017
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 50,87g | Eiwit: 40,90g | Kolhy: 206,29g.
Ontbijt: Ja! Butter-Toastbrot, Butter, Honig. Lunch: Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren), Wintertraum Edelmarzipan-Stollen, Juwel Hähnchenschnitzel. Diner: Roggen Knäckebrot, Mischkornbrot, Streichkäse, Möhrensalat, Gurkensalat, Weißer Tafelwein. meer...
|
|
1876 kcal
|
Activiteit:
Croostrainer - 47 minuten, Koken - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Betten - 15 minuten, Rusten - 13 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emmra's Gewicht Geschiedenis
|