Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2017
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3184 kcal
|
Vet: 146,28g | Eiwit: 242,17g | Kolhy: 256,08g.
Ontbijt: Trader Joe's Unsalted Sardines in Spring Water, Mediterranean Organic Kalamata Olives, California Avocados, Now Foods MCT Oil, Trader Joe's Wild Alaskan Pink Salmon, Egg, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate. Lunch: Life Extension Super Omega-3, Hazelnuts or Filberts Nuts, Almonds, Goats Cheese (Hard), Now Foods MCT Oil, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers), Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate. Diner: Sweet Potato, Red Potatoes (Flesh and Skin), Raspberries, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters), Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Primalkid's Gewicht Geschiedenis
|