Marcus Welby's Logboek, 02 jan 17

amazing. I thought for sure I had blown it over the holidays. Hang in there everyone. Holidays are only once a year. Yes we can! lol
101,0 kg Tot nu toe verloren: 5,6 kg.    Nog te gaan: 17,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 januari 2017:
1040 kcal Vet: 46,00g | Eiwit: 73,00g | Kolhy: 84,00g.   Ontbijt: Sonic Bacon, Egg & Cheese Breakfast Burritos. Lunch: Subway 6" Veggie Delite. Snacks/Andere: Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Trader Joe's Simply Sliced Roast Turkey Breast. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Great job!!!! 
02 jan 17 door lid: Yourpissingmeoff
Nice green arrow there! Getting through the holidays is real progress! 
02 jan 17 door lid: warrenwinter
I went the other way, but only 1 lb up. Great job actually losing during this time! 
02 jan 17 door lid: JavaJ1013
Awesome! 
02 jan 17 door lid: Mom2Boxers
STAYED THE SAME. 
02 jan 17 door lid: GINNY HIPPS HIPPS
I'm green withe envy...way to go!!! 
03 jan 17 door lid: Rckc
Well done! 
03 jan 17 door lid: nippon68
Thanks peeps. You are an inspiration 
03 jan 17 door lid: Marcus Welby

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Marcus Welby's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.