Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2017
|
105,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1710 kcal
|
Vet: 81,31g | Eiwit: 109,86g | Kolhy: 129,55g.
Ontbijt: Gala Äpfel. Lunch: Milch 1,5%, Multipower 55G Protein Shake. Diner: Naturjoghurt, Coop Qualité & Prix Mandeln Ganz, Alnatura Dinkel Cracker, Honig, Butter, Vollkorntoast, Cordon Bleu. Snacks/Andere: Roland Salzstangen, Kambly Bretzeli, Hartgekochtes Ei. meer...
|
|
3233 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Firehorse66's Gewicht Geschiedenis
|