Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2017
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
725 kcal
|
Vet: 14,39g | Eiwit: 38,11g | Kolhy: 105,33g.
Ontbijt: Sadia Mortadela Defumada, Pão de Açúcar Pão Francês Integral. Lunch: Coxa de Frango, Kicaldo Feijão Macassar, Arroz Branco (Cozido). meer...
|
|
3013 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 1 uur, Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andrea cristina.26's Gewicht Geschiedenis
|