Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2017
|
94,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1179 kcal
|
Vet: 51,54g | Eiwit: 106,59g | Kolhy: 84,30g.
Ontbijt: Atkins Advantage Cafe Mocha Shake, Light Cream, Coffee. Lunch: Sargento Reduced Fat Sharp Cheddar Shredded Cheese, Brookdale Vegetarian Chili with Beans. Diner: Broccoli, Market Pantry Tilapia Fillets. Snacks/Andere: Hillshire Farm Lower Sodium Oven Roasted Turkey Breast, Alpine Lace 25% Reduced Fat Provolone Cheese, Carrots, Dunkin' Donuts Coffee, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Blueberries. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tapple's Gewicht Geschiedenis
|