Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2017
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 30 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1095 kcal
|
Vet: 29,01g | Eiwit: 65,07g | Kolhy: 182,91g.
Ontbijt: Frisbix Galletas de Arroz Dulces, Mate, Dia Chipa. Lunch: Sidra de Manzana, Sopa con Trozos de Verduras (Enlatada), Pescado al Horno o Hervido. Diner: Carne Asada, Bollo, Patatas Cocidas, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Snacks/Andere: Azúcar, Tregar Queso Untable Light, Grandiet Galletas de Arroz Integral, Dia Leche en Polvo Descremada, Rosamonte Mate Cocido. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jesicap's Gewicht Geschiedenis
|